Les problèmes dans la relation
   
Vouloir toujours être avec l'autre

« JE NE SUIS RIEN SANS TOI! »

Être seul, cela peut faire peur, même quand on a un chum ou une blonde. Investir tous ses espoirs et sa valeur en l’autre, cela amène souvent bien des déceptions, des émotions difficiles à vivre et des insatisfactions. Si tu te questionnes sur ta valeur quand ton partenaire amoureux n’est pas là, cette rubrique est pour toi.

Des signes que tu as peut-être trop besoin de l’autre :

« J’irai où tu iras! » Parce qu’être seul est difficile, tu peux être tenté de vouloir garder l’autre près de toi par tous les moyens.

Quelques phrases qui mettent la puce à l'oreille :
  • « Vas-y avec tes amis. Moi, je vais rester seul ici à m'ennuyer comme d'habitude… »
  • « Si tu continues à voir tes amis, je te laisse ! »
  • « Si tu restes avec moi ce soir au lieu d'aller voir tes amis, je ne te demanderai plus jamais rien après… »
« Fais ce que tu veux de moi... » Ressens-tu le besoin de TOUT faire et de TOUT être pour l’autre?

Un puits sans fond : te sens-tu vide et seul quand l’autre n’est pas là?

« Je ne vois que toi! » Arrêtes-tu de voir tes amis ou ta famille pour celui que tu aimes?

Mille baisers : as-tu besoin que l’autre te prouve son amour à tout moment?

« Pas sans toi! » Même si la relation n’est plus ce que tu souhaites, y restes-tu quand même?

Si tu te reconnais, identifie bien le problème :
  • Ça arrive quand? (« Quand mon partenaire est avec ses amis. »)
  • Ça te fait quoi? (« Je suis triste, car j'ai l'impression que l'autre préfère ses amis à moi. »)
  • Est-ce que ça te coûte cher? (« Mon partenaire se met en colère et me crie après quand j’agis ainsi. »)
  • Qu’est-ce que tu veux et qu’est-ce que tu peux faire pour l’obtenir? (« J’ai besoin d’être rassuré sur le fait que l’autre m’aime. Je pourrais me rappeler les attentions qu’il a eues pour moi. »)
  • Est-ce que tu en parles clairement? (« J’ai besoin de savoir que tu m’aimes même si tu as envie de passer du temps avec tes amis. Comment répondre à tes besoins et aux miens? »)

« ON M'AIME TROP, J'ÉTOUFFE! »

Quelques pistes pour les partenaires :

« Et moi là-dedans? » Te sens-tu respecté dans tes propres besoins? Tu as le droit d'exprimer ce que tu ressens.

Ça se joue à deux!  Si tu rassures toujours l'autre, est-ce que tu étouffes le problème? On ne peut pas tout faire pour l'autre.

Pas touche! On a tous des limites et des zones privées dans une relation amoureuse. Quelles sont les tiennes? Comment les exprimes-tu?

À deux, c'est mieux! Qu'es-tu prêt à faire, de ton côté, pour améliorer la situation sans tout prendre en charge?

Tu peux aller chercher du soutien professionnel, appeler Tel-jeunes.
savais-tu ?

Le meilleur juge pour ta propre vie, c’est encore toi.

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